⠀
Человеческий глаз полностью заканчивает свое развитие к 23 - 24 годам, и без профилактики и интенсивной зрительной нагрузки вблизь имеется множество различных глазных патологий, первой из которых является спазм аккомодации.
⠀
Первые признаки спазма аккомодации могут проявляться в начальных классах 6 - 8 лет, в этот период происходит интенсивное развитие организма, закладка костной, мышечной, эндокринной системы, и на глаз просто не остается сил.

Начинается большая зрительная нагрузка, связанная с обучением в школе, поэтому начинается снижение зрения.
⠀
По ВОЗ физиологическая нагрузка для детей до 14 лет, компьютер плюс телевизор 40 мин в сутки.
⠀
Разумеется современные дети значительно превышают допустимые нормы.
⠀
Второй период снижения зрения наблюдается в подростковом возрасте 14 - 16 лет, в этот период наблюдается интенсивный рост, изменение гормонального статуса подростка, и глаза не получают нужных микро и макро элементов для своего должного развития.
⠀
Постоянное использование телефонов, смартфонов и планшетов, усугубляет ситуацию.
⠀
Постоянное ношение очков, которые как правило выписывают в это время усиливает спазм циллиарной мышцы и вызывает прогресс близорукости.
⠀
Далее во взрослом возрасте, в основном мы ведем сидячий образ жизни, поэтому практически у всех есть изменения в шейно - грудном отделе позвоночника.

⠀
Зрительная нагрузка для взрослого человека вблизь по ВОЗ максимально в сутки не более 6 - 8 часов с перерывами.
⠀
Учитывая сколько времени мы сидим за компьютерами и телефонами, мы ведем антифизиологический образ жизни для зрения.

Не забывайте регулярно посещать офтальмолога не реже 1 раза в год, особенно если у вас снижена острота зрения.

 +38 067 556 08 57

1 эт., каб.14

 (048) 799-92-02

     (048) 797-24-79

     +38 094 941 26 87

     +38 067 556 08 57